Mis on programm
Töökohapõhine rehabilitatsiooniprogramm osalise töövõimega töötavatele inimestele on teaduslikul lähenemisel väljatöötatud erinevate teenuste pakett, spetsiaalselt töötamist häirivate terviseprobleemide vähendamiseks. Erinevate spetsialistide sekkumine toimub kindla programmi alusel.
Käesolev programm on individuaalprogramm, oluline osa tegevustest viiakse läbi kliendi töökohas. Programmi piloteerimist koordineerib Astangu Kutserehabilitatsiooni Keskuse rehabilitatsioonialane kompetentsikeskus. Kliendile on programmis osalemine tasuta.
Õiged töövõtted säästavad selga
On mõeldud Sulle kui…
Oled oselise töövõimega tööealine inimene, kellel on töökoht olemas, kuid vajad tulenevalt liikumis- või liigutamispiirangust või muust terviseolukorrast töökeskkonna ja -ülesannete kohandamist ning töökohapõhist nõustamist, et olemasoleval töökohal töötamist jätkata ja täita tööülesandeid ennast säästval moel.
Vajad tulenevalt liikumis- või liigutamispiirangust töökeskkonna ja –ülesannete kohandamist ning töökohapõhist nõustamist.
Esineb psühholoogilisi takistusi tööl käimisel, tööülesannete täitmisel või tööl suhtlemisel ning vajad seetõttu töökohal nõustamist ja psühhosotsiaalse töökeskkonna kohandamist.
Kehalise haiguse või terviseprobleemiga kaasuvad psühholoogilised probleemid nagu näiteks liigne stress, ärevus, depressioon.
Sul on kehtiv tööleping, oled ettevõtja või tegutsed FIE-na.
Sinu tööandja on nõus, et suurem osa programmi tegevustest viiakse läbi töökohas ja tööandja on valmis programmi tegevustes osalema ning programmi käigus tehtud ettepanekuid praktikas ellu rakendama.
Sul ei ole teistes valdkondades (elamine, õppimine, sotsiaalsed suhted jne.) esmaseid probleeme, mis otseselt takistaks töötamist.
Oled motiveeritud programmi tegevustes osalema.
Vajad lähtuvalt oma terviseolukorrast sekkumisi tööl püsimiseks või tööle naasmiseks (töökoht on olemas, kuid oled olnud pikalt või korduvalt haiguslehel vmt).
Pilootprogrammi saavad tulla kliendid Lõuna-Eestist (Tartumaa, Jõgevamaa, Viljandimaa, Võrumaa, Valgamaa, Põlvamaa)
Kellele programm ei sobi
Sa ei ole valmis avaldama piisavat informatsiooni oma tervisliku seisundi kohta, mis aitab tagada programmi meeskonnal ja tööandjal piisava turvalisuse töökohal.
Osalemist programmi tegevustes takistavad sõltuvusprobleemid (alkoholist, narkootilistest ainetest, hasartmängudest vm).
Tööelus osalemine on raskendatud eeskätt psüühiliste probleemide tõttu.
Tööandja ei nõustu programmis osalema.
Puhkepausid vähendada õlavöötme pingeid ja käte ülekoormust
