Füsioteraapia täiskasvanutele ja lastele
Füsioteraapia on mõeldud nii täiskasvanutele kui lastele, kellel esineb füüsiline terviseprobleem, mis takistab kas liikumist, igapäevaelu, töötamist või õppimist.
Füsioterapeut tuvastab probleemid, viib läbi teraapia, nõustab ja koostab harjutusvara
Esmalt selgitame vestluse käigus välja Sinu või Sinu lapse füüsilised murekohad. Seejärel teostab füsioterapeut hindamise, et saada ülevaade hetke füüsilisest võimekusest. Saadud info põhjal koostame koostöös Sinuga või lapsevanemaga tegevuskava, nõustame ja koostame individuaalne harjutuvara.
Füsioterapeudi juhendamisel õpid tegema kehalisi harjutusi oma füüsise arendamiseks. Nõustamise käigus selgitame igapäevase liikumise vajadust, selgitame välja sobiva liikumis- ja treeninglaadi, selle sageduse ja kestuse.
Lastele teostame harjutusi sõltuvalt lapse vanusest: kas läbi mänguliste tegevuste või sarnaselt täiskasvanutele, nõustame lapsevanemaid igapäevaste tegevuste osas lapsega, anname soovitusi treeningutega liitumiseks ning õpetame harjutusi, millega hiljem iseseisvalt jätkata.
Füsioterapeut koostab Sulle kirjaliku harjutusvara, mis sisaldab pilte, harjutuste kirjeldust ja korduste arvu koos juhistega isesevaks võimlemiseks. Vajadusel muid juhiseid, kas abivahendite taotlemiseks, liikumisaktiivsuse suurendamiseks jne.
Selgitame välja abivahendite vajalikkuse liikumiseks, töötamiseks, õppimiseks. Aitame leida sobivad abivahendid ja õpetame kasutama.
Nõustame Sind ergonoomiliste töö- ja tegevusvõtete osas ning harjutame seda praktiliselt.
