Kui laps või täiskasvanu on suunatud Sotsiaalkindlustusameti poolt sotsiaalsele rehabilitatsioonile /loe täpsemalt/
Täiskasvanud tööealisele inimesele (16 aastased ja vanemad), kes on suunatud Töötukassa poolt tööalasele rehabilitatsioonile. /loe täpsemalt/
Logopeedi ja füsioteraapia teenust saab perearsti tegevusfondi või teraapiafondi kaudu /loe täpsemalt/
Piisab vaid registreerimisest. Õigeaegse reageerimisega on võimalik ennetada probleemide süvenemist. /loe täpsemalt/
Haridus
Kõrgharidus füsioteraapia erialal (BSc)
Kõrgharidus liikumis- ja sporditeaduste erialal (MSc)
Pädevus
Tööalase ja sotsiaalse rehabilitatsiooni korraldus Eestis
Tööalase rehabilitatsiooni juhtumikorraldajate koolitaja
Isikuandmete kaitse sotsiaalvaldkonnas
Rehabilitatsiooni-
programmide välja töötamine
Tööergonoomika
Füsioteraapia
Tegevusteraapia
Abivahendialane nõustamine
Kogemus
Alates 2007.a ettevõtte juhi ja rehabilitatsiooni-
meeskonna juhi kogemus
Alates 2004.a erialane töökogemus füsioterapeudina
Alates 2004.a erialane töökogemus tegevusterapeudina
Alates 2017 aastast töökogemus tööergonoomika valdkonnas
Keeled
Haridus
Rakenduskõrgharidus tegevusteraapia erialal
Kõrgharidus sotsiaaltöö erialal (MA)
Pädevus
Tegevusteraapia
Sotsiaalnõustamine toetudes CARe metoodikale – juhtumikorraldus, võrgustikutöö
Avatud dialoog
Kogemus
Alates 2017 a erialane töökogemus tegevusterapeudina
Alates 2021 a erialane töökogemus sotsiaaltöötajana
Keeled
Haridus
Kõrgharidus eripedagoogika ja logopeedia erialal (MA)
Pädevus
Logopeedi kutse,
tase 7
Kommunikatsioonivõime hindamine
Standardiseeritud kõnetesti kasutamine 3–4-aastaste laste kõne uurimisel
Standardiseeritud kõnetesti kasutamine 5–6-aastaste laste kõne uurimisel
Koolivalmiduse hindamine
Kõnearendus
Häälikuseade
Kõne voolavuse teraapia
Müofunktsionaalne teraapia
Lugemis- ja kirjutamisoskuste arendamine
Isikuandmete kaitse sotsiaalvaldkonnas
Kogemus
Alates 2016. aastast erialane töökogemus logopeedina
Keeled
Haridus
Kõrgharidus füsioteraapia erialal (BSc)
Omandamisel magistrikraad füsioteraapia erialal
Pädevus
Füsioteraapia
Massaaž
Kinesioteipimine
Joogatreener
Beebide ja väikelaste ujutamine
Kogemus
Alates 2021. aastast erialane töökogemus füsioterapeudina
Keeled
Haridus
Pädevus
Füsioteraapia
Spordimassaaž
Kinesioteipimine
Era- ja rühmatreeningute läbiviimine
Tööergonoomika
Dry needling
Kogemus
Alates 2014. aastast erialane töökogemus erinevate spordialade tipp- ja harrastussportlastega
Alates 2017 aastast spordifüsioteraapia aine õpetamine spordisuuna gümnasistidele
Keeled
Haridus
Kõrgharidus eripedagoogika erialal (BSc)
Magistrikraad eripedagoogika erilal (MA)
Pädevus
Eripedagoogiline töö laste ja noortega
Koolivalmiduse hindamine, s.h kirjutamise ja lugemise eeloskuste hindamine
Tunnetusprotsesside, lugemis- ja kirjutamisoskuste arendamine
Eripedagoogiline nõustamine
Käitumisprobleemid
Kogemus
Alates 2019. aastast erialane töökogemus eripedagoogina
Keeled
Haridus
Kõrgharidus psühholoogia erialal (BSc)
Pädevus
Motiveeriv intervjueerimine
Ärevus ja depressioon
Stress
Pere- ja suhteprobleemid
Viha ja ärrituvus
Sõltuvusprobleemid
Toitumishäired
Unehäired
Muutused ja eesmärgid
Kogemus
Alates 2022 aastast erialane töökogemus psühholoogina
Keeled
Haridus
Kõrgharidus psühholoogia erialal (BSc)
Omandamisel magistrikraad psühholoogia erialal
Pädevus
Psühholoogiline nõustamine
Kognitiiv-käitumisteraapia sissejuhatav koolitus
Pereteraapia sissejuhatav koolitus
Lahenduskeskne lühiteraapia
Kogemus
Alates 2018 aastast erialane töökogemus vabatahtliku veebinõustajana Lahendus.net keskkonnas
Alates 2021 aastast erialane töökogemus psühholoogina nii laste kui täiskasvanutega
Keeled
Haridus
Kõrgharidus sotsiaaltöö erialal
Pereteraapia väljaõppes
Psühholoogia magistri väljaõppes
Pädevus
Sotsiaalteenuste, toetuste ja oskuste alane nõustamine
Laste ja täiskasvanute nõustamine sotsiaalsetes ja psühholoogilistes küsimustes
Pereteraapia nii üksikisikute kui peredega
Kogemus
Alates 2005 sotsiaaltöö alane kogemus nii riiklikes asutustes kui eraettevõtetes
Alates 2021 aastast kogemus pereterapeudina
Keeled
Haridus
Kõrgharidus liikumis- ja sporditeaduste erialal (MSc)
Pädevus
Toitumisterapeudi kutse
Põhikooli ja gümnaasiumi kehalise kasvatuse õpetaja kutse
Toitumisteraapia
Funktsionaalne toitumisnõustamine
Toitumisnõustamine
Aeroobikatreeningute läbiviimine
Liikumisõpetus lasteaias
Isikuandmete kaitse sotsiaalvaldkonnas
Kogemus
Alates 2013.a erialane töökogemus toitumisnõustajana
Alates 2018.a erialane töökogemus toitumisterapeudina
Alates 1993.a töökogemus aeroobikatreenerina
Keeled
Haridus
Pädevus
Valu käsitlus
Valuravimite käsitlus ja valu ravi võimalused
Iseseisva õendushooldusteenuse osutamine, nõustamine
Ravimite tarvitamise alane nõustamine
Nõustamine haiguse ja haigussümptomitega toimetulekuks ja toetamiseks
Haigusteadlikkuse alane nõustamine
Toitumisnõustamine
Isikuandmete kaitse sotsiaalvaldkonnas
Kogemus
Alates 1980.a erialane töökogemus õena nii laste kui täiskasvanutega
Alates 1996.a erialane töökogemus õena neuroloogia osakonnas ja polikliinilises töös
Alates 2012.a erialane töökogemus vanemõena iseseisvas statsionaarses õendusabis
Keeled
Haridus
Pädevus
Krooniliste haigete nõustamine (hüpertoonia ja diabeedi tähenduses)
Elustiili nõustamine kogu elukaare vältel
Raviskeemide mõistmine ja nõustamine
Emotsionaalse seisundi kaardistamine ja esmane nõustamine
Alkoholi tarvitamise ja liigtarvitamise kaardistamine
Isikliku abivahendi vajaduse hindamine igapäevasel toimetulekul ja sellealane nõustamine
Haiguspuhune toitumine
Kogemus
Alates 2018 pereõde
Alates 2017 (abi)õde Tartu Ülikooli Kliinikumi Hematoloogia-onkoloogia kliiniku radio- ja onkoteraapia osakonnas
Alates 2016 abiõde SA Pärnu Haigla sise- ja nakkushaiguste osakonnas
Keeled
Haridus
Pädevus
Kogemusnõustajate baaskoolitus
Kogemusnõustajate Koja registris alates 2020
Kogemusnõustamine:
Individuaalnõustamine ja grupinõustamine
Kogemus
Alates 2020 a erialane töökogemus kogemusnõustajana
Töökogemus kriminaaluurijana, õendusabi hooldajana
Keeled
Haridus
Pädevus
Kogemusnõustajate baaskoolitus
Kogemusnõustajate Koja registris alates 2020
Kogemusnõustamine:
Individuaalnõustamine ja grupinõustamine
Kogemus
Alates 2019 a erialane töökogemus kogemusnõustajana
Keeled
Rakenduskõrgharidus tegevusteraapia erialal
Kõrgharidus sotsiaaltöö erialal (MA)
Tegevusteraapia
Sotsiaalnõustamine toetudes CARe metoodikale – juhtumikorraldus, võrgustikutöö
Avatud dialoog
Alates 2017 a erialane töökogemus tegevusterapeudina
Alates 2021 a erialane töökogemus sotsiaaltöötajana
eesti keel
inglise keel
Kõrgharidus logopeedia ja eripedagoogika erialal (MA)
Logopeedi kutse, tase 7
Kommunikatsioonivõime hindamine
Standardiseeritud kõnetesti kasutamine 3–4-aastaste laste kõne uurimisel
Standardiseeritud kõnetesti kasutamine 5–6-aastaste laste kõne uurimisel
Koolivalmiduse hindamine
Kõnearendus
Häälikuseade
Kõne voolavuse teraapia
Müofunktsionaalne teraapia
Lugemis- ja kirjutamisoskuste arendamine
Isikuandmete kaitse sotsiaalvaldkonnas
Alates 2016. aastast erialane töökogemus logopeedina
eesti keel
inglise keel
Kõrgharidus psühholoogia erialal (BSc)
Psühholoogiline nõustamine
Motiveeriv intervjueerimine
Ärevus ja depressioon
Stress
Pere- ja suhteprobleemid
Viha ja ärrituvus
Sõltuvusprobleemid
Toitumishäired
Unehäired
Muutused ja eesmärgid
Alates 2022 aastast erialane töökogemus psühholoogina
eesti keel
inglise keel
Kõrgharidus psühholoogia erialal (BSc)
Omandamisel magistrikraad psühholoogi erialal
Psühholoogiline nõustamine
Kognitiiv-käitumisteraapia sissejuhatav koolitus
Pereteraapia sissejuhatav koolitus
Lahenduskeskne lühiteraapia
Alates 2018 aastast erialane töökogemus vabatahtliku veebinõustajana Lahendus.net keskkonnas
Alates 2021 aastast erialane töökogemus psühholoogina nii laste kui täiskasvanutega
eesti keel
inglise keel
Kõrgharidus füsioteraapia erialal
Füsioteraapia
Spordimassaaž
Kinesioteipimine
Era- ja rühmatreeningute läbiviimine
Tööergonoomika
Dry needling
Alates 2014. aastast erialane töökogemus erinevate spordialade tipp- ja harrastussportlastega
Alates 2017 aastast spordifüsioteraapia aine õpetamine spordisuuna gümnasistidele
eesti keel
inglise keel
Kõrgharidus füsioteraapia erialal (BSc)
Omandamisel magistrikraad füsioteraapia erialal
Füsioteraapia
Massaaž
Kinesioteipimine
Joogatreener
Beebide ja väikelaste ujutamine
Alates 2021. aastast erialane töökogemus füsioterapeudina
inglise keel
eesti keel
Kõrgharidus füsioteraapia erialal (BSc)
Kõrgharidus rahvatervises spetsialiseerumisega toitumisele ja füüsilisele aktiivsusele (MSc)
Füsioteraapia
Massaaž
Kinesioteipimine
Matipilatese treener
Alates 2006.a erialane töökogemus füsioterapeudina
eesti keel
inglise keel
Kõrgharidus eripedagoogika erialal (BSc)
Magistrikraad eripedagoogika erialal (MA)
Eripedagoogiline töö laste ja noortega
Koolivalmiduse hindamine, s.h kirjutamise ja lugemise eeloskuste hindamine
Tunnetusprotsesside, lugemis- ja kirjutamisoskuste arendamine
Eripedagoogiline nõustamine
Käitumisprobleemid
Alates 2019. aastast erialane töökogemus eripedagoogina
eesti keel
inglise keel
Kõrgharidus liikumis- ja sporditeaduste erialal (MSc)
Põhikooli ja gümnaasiumi kehalise kasvatuse õpetaja kutse
Toitumisteraapia
Funktsionaalne toitumisnõustamine
Toitumisnõustamine
Aeroobikatreeningute läbiviimine
Liikumisõpetus lasteaias
Isikuandmete kaitse sotsiaalvaldkonnas
Alates 2013.a erialane töökogemus toitumisnõustajana
Alates 2018.a erialane töökogemus toitumisterapeudina
Alates 1993.a töökogemus aeroobikatreenerina
eesti keel
vene keel
Kõrgharidus füsioteraapia erialal (BSc)
Kõrgharidus liikumis- ja sporditeaduste erialal (MSc)
Tööalase ja sotsiaalse rehabilitatsiooni korraldus Eestis
Tööalase rehabilitatsiooni juhtumikorraldajate koolitaja
Isikuandmete kaitse sotsiaalvaldkonnas
Rehabilitatsiooni-
programmide välja töötamine
Tööergonoomika
Füsioteraapia
Tegevusteraapia
Abivahendialane nõustamine
Alates 2007.a ettevõtte juhi ja rehabilitatsiooni-
meeskonna juhi kogemus
Alates 2004.a erialane töökogemus füsioterapeudina
Alates 2004.a erialane töökogemus tegevusterapeudina
Alates 2017 aastast töökogemus tööergonoomika valdkonnas
eesti keel
vene keel
Kõrgharidus, õigusteadus (BSc)
Kogemusnõustajate baaskoolitus, kogemusnõustajate Koja registris alates 2020
Kogemusnõustamine:
liigeshaigus
krooniline valu
ärevus- ja paanikahäire
depressioon
suurenenud kehakaal
pikaajaline töötus
eaka hooldamine
suhted, laps-vanem; mees-naine
Individuaalnõustamine ja grupinõustamine
Alates 2020 a erialane töökogemus kogemusnõustajana
Töökogemus kriminaaluurijana, õendusabi hooldajana
eesti keel
vene keel
Keskharidus
Kogemusnõustajate baaskoolitus, kogemusnõustajate Koja registris alates 2020
Kogemusnõustamine:
autismispektri häirega lapse kasvatamine väikelapseeast kuni murdeeani
vaimne tervis (depressioon)
elukriisid (alkoholism, koduvägivald, kaassõltuvus, üksikvanema roll)
Individuaalnõustamine ja grupinõustamine
Alates 2019 a erialane töökogemus kogemusnõustajana
eesti keel
Kõrgharidus sotsiaaltöö erialal
Pereteraapia väljaõppes
Psühholoogia magistri väljaõppes
Sotsiaalteenuste, toetuste ja oskuste alane nõustamine
Laste ja täiskasvanute nõustamine sotsiaalsetes ja psühholoogilistes küsimustes
Pereteraapia nii üksikisikute kui peredega
Alates 2005 sotsiaaltöö alane kogemus nii riiklikes asutustes kui eraettevõtetes
Alates 2021 aastast kogemus pereterapeudina
eesti keel
inglise keel
vene keel
Kõrgharidus õe erialal
Valu käsitlus
Valuravimite käsitlus ja valu ravi võimalused
Iseseisva õendushooldusteenuse osutamine, nõustamine
Ravimite tarvitamise alane nõustamine
Nõustamine haiguse ja haigussümptomitega toimetulekuks ja toetamiseks
Haigusteadlikkuse alane nõustamine
Toitumisnõustamine
Isikuandmete kaitse sotsiaalvaldkonnas
Alates 1980.a erialane töökogemus õena nii laste kui täiskasvanutega
Alates 1996.a erialane töökogemus õena neuroloogia osakonnas ja polikliinilises töös
Alates 2012.a erialane töökogemus vanemõena iseseisvas statsionaarses õendusabis
eesti keel
vene keel
Rakenduslik kõrgharidus õenduses
Krooniliste haigete nõustamine (hüpertoonia ja diabeedi tähenduses)
Elustiili nõustamine kogu elukaare vältel
Raviskeemide mõistmine ja nõustamine
Emotsionaalse seisundi kaardistamine ja esmane nõustamine
Alkoholi tarvitamise ja liigtarvitamise kaardistamine
Isikliku abivahendi vajaduse hindamine igapäevasel toimetulekul ja sellealane nõustamine
Haiguspuhune toitumine
Alates 2018 pereõde
Alates 2017 (abi)õde Tartu Ülikooli Kliinikumi Hematoloogia-onkoloogia kliiniku radio- ja onkoteraapia osakonnas
Alates 2016 abiõde SA Pärnu Haigla sise- ja nakkushaiguste osakonnas
eesti keel
inglise keel
Tartu kesklinna bussijaamast on meieni 1,7km ja võtab jalutades aega ca 23 minutut. Meie läheduses liiguvad bussiliinid: 1, 3, 9, 10 ja 25. Asume raudteejaama vahetus läheduses.
Autoga tulles on tasuta parkimine 2 tundi parkimiskellaga Actvitase maja vastas olevas parklas, Vaksali ja Tiigi tn ääres 90 minutit tähistatult tasuta.
Activitas on ligipääsetav ratastooliga. Avalikust parklast ja sisehoovi parklast pääseb peaukseni mööda asfaldi ja sillutuskiviga kaetud kõnniteed. Peaukseni viib 9,4m käsipuuga kaldtee ja Koridoris asub 5m käsipuuga kaldtee. Teele jääb 4 ust, mis on laiemad kui 86cm, lävepaku kõrgusega kuni 2,5cm.
Tutvu allpool ka läheduses olevate ööbimisvõimalustega.
Kliendid hindasid koostööd spetsialistidega väga heaks
Saadud teenuseid hindas enda jaoks väga kasulikuks
Teenusel saavutatud tulemustega olid kliendid väga rahul
Meie klientidest soovitaksid saadud teenust teistele edasi
Mina jõudsin Activitasse läbi Töötukassa tööalase rehabilitatsiooni. Mureks seljavalud, vasaku kehapoole tuimus ja vasaku silma tõmblused.
Enne nende juurde jõudmist olin ma kaotanud vähimagi usu tervenemisse, valuvabasse ellu ja kõikidesse spetsialistidesse. Kuid juba peale esimest kohtumist füsioterapeudiga sain aru, et siin majas käivad asjad teisiti. Ma tundsin, et minu probleemiga tegeldakse, otsitakse lahendusi ja mis kõige olulisem, lähtutakse minu personaalsetest vajadustest. Treeningutega kohanemine oli raske. Kodus treeningkavadest kinnipidamine veelgi raskem. Kuid ma tundsin üsna pea, et need aitavad – tekkis usaldus ja usaldusest motivatsioon.
Tänu minuga tegelenud inimestele Activitases suudan ma täna enda eest ise hoolt kanda – võimelda ja treenida selliselt, et hoida korras oma keha füüsilist poolt. Arvutiga töötades kasutada võtteid, mis ennetavad minu selja probleeme ja valu. Lühidalt öeldes – ma suudan teha kõike, mida iganes ma soovin!
Minu kogemus Activitases on üdini postitiivne! Pöördusin oma käte probleemidega nende poole, kuna just neid peetakse üheks parimaks rehabilitatsiooni kohaks, ja nii see on.
Mul on lõigatud paremal käel karpaalkanal ja oli ka planeeritud vasaku käe operatsioon selle aasta algusesse, kuid tänu tublidele terapeutidele Teelele ja Lisellile pöördus käe olukord nii heaks, et operatsiooni ei olnud vaja teha. Võiks öelda et ime.
Inimesed kes minuga tegelesid arvestasid väga minu soovide ja võimalustega teraapia osas, nad on heatahtlikud ning empaatilised! Oma ala profid!
Soovitan kõigile kelle käed teevad valu pöörduda nende poole, sest sealt saate kindlasti abi.
Olen enda lapsega ujumistundides käinud sellest ajast kui laps 5 kuune. Ujumine on aidanud muuta teda julgemaks ja osavamaks vees. Eriti hästi on aidanud see kaasa ka füüsilisele arengule. Lapsele meeldib väga vesi ja ujumine. Ujumine ja karastamine aitab ka haigusi ennetada.
Mulle meeldis seal kõik peale selle, et pidin vara tõusma.
See oli minu ja mu trennikaaslastele väga kasulik kogemus. Kuna see arendas meid füüsiliselt kui ka vaimselt (tross tõmbas kovasti ja pidi kinni hoidma tugevalt.) Seda oli vaja selleks, et saada osavust spordist mida ma pole kunagi teinud.
Seda sooviks ma järgmine suvi ka korrata sest see oli väga tore
Osalesin programmis 2012-2013 aastal. Seljaprobleemid on mul olnud juba väga ammusest ajast.
Programmis osaledes sain väga palju head nõu, kuidas igapäevaselt toime tulla ja kuidas on võimalik, kulutades iga päev veidike aega, oma tervise heaks väga palju teha.
Tänu programmis osalemisele, sain omale ka selja-korseti, mis võimaldab päevadel, kui selg valutab, lihtsamalt hakkama saada ja tegeleda oma igapäevaste toimetustega
Füsioteraapia tulemusena suudan iseseisvamalt püsti tõusta võrreldes aasta algusega.
Tegevusteraapia tulemusena leidsin asendid ja liigutused, kuidas ennastsäästvalt istuda arvutilaua taga ning treenida samaaegselt „tööd“ tehes ka parema käe sõrmi. Tänu õigele kehaasendile suudan pikemalt arvutitaga töötada.
Vestlused psühholoogiga aitasid mul näha paremini ennast ja oma suhtumisi-hoiakuid, mis on kavatsuste elluviimisel enamasti kõige suurem takistus igapäevases elus
Osalesin ajavahemikus 2016 september – 2017 mai tööalasel rehabilitatsioonil OÜ Activitases. Minu probleemiks oli, et alaselja valude tulemusena on saanud kahjustada närv seljas, mille tõttu ei liigu parem labajalg nagu tervel inimesel.
Soovitan pöörduda oma seljavaluga/muredega koheselt spetsialistide poole, mitte ootama jääda, millal valud ise üle lähevad. Tänu füsioterapeudi nõuannetele ja harjutustele on valuhood seljas vähenenud ning kõndimine paremaks muutunud.
Ole julge abi küsima.
Koolitust vürtsitasid meeleolukad liikumisharjutustega vahepalad aktiivse pausi app’i Cuckoo järgi.
Koolituse kasuteguriks võib lugeda ka seda, et pärast koolitust telliti IT-toelt hulgaliselt töölaua tõstmist võimaldavaid juhtmepikendusi. Sellest võib järeldada, et osad töötajad ei olnud seni üldse kasutanud võimalust oma töölaua tööpinda püsti asendis töötamise eesmärgil tõsta. Nüüd aga tekkis huvi seda teha.
Hektor Design Hostel asub Activitasest lühikese jalutuskäigu kaugusel (mõnisada meetrit) mööda kõnniteed. Moodsa disainilahendusega hostel pakub erinevas suuruses tube koos kõige vajaminevaga. Maja on ratastoolikasutaja sõbralik, varustatud kaldtee ja liftiga. Olemas on spetsiaalselt kohandatud toad ratastooliga liiklejatele.
Hostelis on moodne jõusaal ja joogaruum, lounge lauajalgpalli ja projektoriga filmiõhtute korraldamiseks, saun, pesuruum ja täisvarustusega ühisköök ning muidugi täisteenindusega kohvik Hektor Cafe koos raamatukoguga maja esimesel korrusel.
Soodustuse saamise kohta küsi lisainfot Activtas teenuste broneerimisel. Tööalase rehabilitatsiooni saajatele maksab töötukassa sõidu ja majutustoetust maksimaalselt 26 eur päevas.
