Parafiinravi

Aitab leevendada kroonilisi lihas- ja liigesvalusid.

Põlve–, puusa-, hüppe-, varba-, sõrme-,  randme-, õla- ja küünarliigestele valude leevendamiseks.

Sobib karpaalkanali sündroomi ja ülekoormuse korral valu ja lihaspingete leevendamiseks.

Sobib eraldiseisvalt valu leevendamiseks, kombineeritult masaažiga kui ka enne füsioteraapia või tegevusteraapia teenust, mille tulemusena on harjutusi teha valuvabam ja efektiivsem.

Parafiinravi toime

Parafiinravi on valuvaigistava ja põletikuvastase toimega. Soojuse toimel paraneb vere- ja lümfiringe. Soojuse toimel väheneb liigeste jäikus. Sobib nii väikestele (sõrmed ja varbad) kui ka suurtele liigestele.

Füsioterapeut või tegevusterapeut teostab parafiinravi ning annab soovitusi

Parafiinravi käigus kannab füsioterapeut või tegevusterapeut esmalt probleemsele piirkonnale kollageen-elastiin kreemi, mis kaitseb nahka kuuma eest. Selle järel kantakse külmalt peale prafiin ning mässitakse piirkond kilesse ja kaetakse rätikuga. Soojendatakse spetsiaalsed soojakotid, mis asetatakse probleemsele piirkonnale. Mähitakse piirkond fliisidesse ja lastakse parafiinil toimida ca 20 minutit, niikaua kui sooja on tunda.

Parafiinravi sobib hästi kombineeritult füsioteraapiaga, tegevusteraapiaga ja massaažiga

Spetsialist

Tegevusterapeut

Teele Usk

Kõrgharidus tegevusteraapia erialal

Tegevusteraapia
Abivahendialane nõustamine
Tööergonoomika
Toetatud töölerakendamine
Isikuandmete kaitse sotsiaalvaldkonnas

Alates 2014. aastast erialane töökogemus tegevusterapeudina nii laste kui täiskasvanutega

eesti keel
inglise keel

Füsioterapeut

Triin Karis

Kõrgharidus füsioteraapia erialal (BSc)
Omandamisel magistrikraad füsioteraapia erialal

Füsioteraapia
Massaaž
Kinesioteipimine
Joogatreener

Alates 2021. aastast erialane töökogemus füsioterapeudina

eesti keel
inglise keel

Füsioterapeut

Triin Nõmmistu

Kõrgharidus füsioteraapia erialal (BSc)
Kõrgharidus rahvatervises spetsialiseerumisega toitumisele ja füüsilisele aktiivsusele (MSc)

Füsioteraapia
Massaaž
Kinesioteipimine
Matipilatese treener

Alates 2006.a erialane töökogemus füsioterapeudina

eesti keel
inglise keel

  • Toimumispaik

    Activitas ruumides Vaksali 17a, Tartu 50410

  • Kestus

    ca 30 minutit

  • Rongiga

    Asume rongijaama vahetus läheduses

  • Parkimine

    Tasuta parkimine Actvitase maja vastas olevas parklas, Vaksali ja Tiigi tn ääres 90 minutit tähistatult tasuta.

Hind

Konsulteeri spetsialistiga

koos leiame lahendused

Küsi nõu / broneeri aeg

Helista

E-R 9.00-18.00

50 13 410